![وزارة الصحة السعودية on Twitter: "تعرّف على أفضل أوقات ممارسة الرياضة في # رمضان. https://t.co/O8HVVVYpUC" / Twitter وزارة الصحة السعودية on Twitter: "تعرّف على أفضل أوقات ممارسة الرياضة في # رمضان. https://t.co/O8HVVVYpUC" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Dd_CjpRX0AAQMri.jpg)
وزارة الصحة السعودية on Twitter: "تعرّف على أفضل أوقات ممارسة الرياضة في # رمضان. https://t.co/O8HVVVYpUC" / Twitter
كلام وَ وَرد - فوائد الرياضة برمضان ... يعتبر شهر رمضان من أفضل الاوقات لممارسة الرياضة على الاطلاق، حتى للذين لا يمارسونها من قبل، فهو فرصة ذهبية لهم للبدء لترويض النفس على
![الـدخـيــل لـلــعــود on Twitter: "الوقت المثالي لممارسة التمارين الرياضية في #رمضان هو قبل الإفطار بساعة أو بعده ب 2-3 ساعات لتجنب فقد السوائل ولتسريع حرق الدهون https://t.co/nPc3whyMQj" / Twitter الـدخـيــل لـلــعــود on Twitter: "الوقت المثالي لممارسة التمارين الرياضية في #رمضان هو قبل الإفطار بساعة أو بعده ب 2-3 ساعات لتجنب فقد السوائل ولتسريع حرق الدهون https://t.co/nPc3whyMQj" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DCrldm1W0AAu_p4.jpg)