الدكتور فؤاد محمد النجار - علاج الإمساك 🤩 1. الرياضة: المشي لفترة قصيرة يومياً يساعد على تليين عضلات القولون 2. السوائل: 2-3لتر يومياً. 3. الكافيين: ابتعد عن تناول منتجات الكافيين بكافة أنواعها.
Hope Medical Center مركز الأمل الطبي في السويداء - أسباب #الإمساك وعلاجه.. الإمساك هو تبرُّزٌ صعبٌ أو غير منتظم يكون فيه البراز قاسياً، أو هو الشُّعور بأنَّ المستقيم ليس فارغاً بشكلٍ كاملٍ
![علاج الإمساك لدى الرضع والأطفال والحامل والنفساء.. كيف تستعمل العسل وزيت الزيتون والأعشاب؟ | صحة | الجزيرة نت علاج الإمساك لدى الرضع والأطفال والحامل والنفساء.. كيف تستعمل العسل وزيت الزيتون والأعشاب؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2022/01/258522256556-copy.jpg?resize=1800%2C1280)