![إذا شعرت بألم في عروق الرقبة تحرك فوراً | ماذا يعني الم الرقبة والظهر وماهو علاج ألم الرقبة والأكتاف - YouTube إذا شعرت بألم في عروق الرقبة تحرك فوراً | ماذا يعني الم الرقبة والظهر وماهو علاج ألم الرقبة والأكتاف - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/x2TBk0uvR60/sddefault.jpg)
إذا شعرت بألم في عروق الرقبة تحرك فوراً | ماذا يعني الم الرقبة والظهر وماهو علاج ألم الرقبة والأكتاف - YouTube
أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى آلام الرقبة : - وضعية نوم خاطئة: ويلاحظ فور الإستيقاظ من النوم وجود آلام بها وصعوبة تحريكها؛ والسبب الرئيسي هو إستخدام وسادة غير مريحة. - تمزق
![أعراض و أسباب الصداع خلف الرأس و كيفية التخلص منه – Kech24: Maroc News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية أعراض و أسباب الصداع خلف الرأس و كيفية التخلص منه – Kech24: Maroc News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية](https://kech24.com/storage/2023/05/2021_8_20_17_12_50_133.jpg)